homme_femme_chambrePour atteindre l’orgasme lors d’un rapport sexuel, l’homme doit assurer une rigidité de son sexe. Cependant, certains hommes se plaignent d’éprouver le phénomène de l’érection molle qui résulte en dehors de l’âge, d’autres causes telles que le diabète, le stress, l’alcool, la fatigue ou encore la cigarette.

Quelques conseils pour retrouver la rigidité de l’érection

Phénomène normal qui peut toucher aussi bien les hommes d’un certain âge que les plus jeunes, l’érection molle se traduit tout de même en une situation assez complexe, mais qui peut être résolue grâce à quelques pratiques. A cet effet, il est par exemple recommandé de passer par les phases de préliminaires et de demander à sa partenaire de pratiquer des caresses au niveau des zones sensibles. Par ailleurs, il est aussi conseillé d’oser une pénétration même si l’érection n’est pas parfaite, car avec le contact de la chaleur, de l’humidité ainsi que de la pression vaginale, il est possible d’augmenter de manière spontanée l’érection. Pour améliorer la qualité de l’érection, il est aussi conseillé de pratiquer la musculation du périnée en contractant chaque jour les muscles en se retenant d’uriner. Bien sûr, il existe également de nombreux aliments tels que les piments, le gingembre, l’acacia ou encore le ginseng qui ont la particularité de lutter contre les troubles de l’érection. Cependant cela n’a pas été prouvé scientifiquement.

Le Viagra est-il conseillé aux hommes souffrant d’une érection molle ?

Il existe sur le marché de nombreux médicaments qui permettent de retrouver la rigidité de l’érection dont le plus célèbre reste le Viagra. En effet, la petite pilule bleue est reconnue pour son efficacité dans les troubles de sexuels en augmentant le débit du sang au niveau des corps caverneux du pénis et ce, dans un délai qui ne prend que quelques minutes. Exigeant tout de même une excitation pour arriver à bout de son efficacité, ce médicament ayant pour agent actif le sildénafil et appartenant à la famille des inhibiteurs de la phosphodiestérase de type 5 agit pendant plusieurs et permet ainsi de retrouver les sensations sexuelles comme auparavant. Par ailleurs, force est de préciser que la prise de ce médicament ne doit pas se transformer en une habitude, mais plutôt une aide temporaire.